ベルタ酵素サプリの飲むタイミング

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ベルタ酵素の定期便を注文すると、1ヶ月分のサプリが付いてくるため、普通に購入するよりもお得と言えるでしょう。

このベルタ酵素サプリはプレゼントなのですが、他の酵素サプリよりも豊富な原料を用いて酵素エキスを作り配合しています。
ベルタ酵素ドリンクと一緒にベルタ酵素サプリを摂取することにより、栄養バランスを良くすることができるため、健康的に美しくダイエットする方の食生活をサポートすることができます。
酵素は全部で約3000種類あると言われているのですが、ベルタ酵素サプリには野草・海藻・果物の酵素を508種類も含んでいるのです。さらにプラセンタ・ヒアルロン酸・ザクロという三大美肌成分が配合されていることも人気の理由であり、サプリなら外出時や旅行先でも手軽に摂取できるというメリットがあります。
飲み方としては、1日2錠を目安に水またはぬるま湯とともに飲むというだけであり、飲むタイミングは食前と寝る前に1錠ずつが良いでしょう。
なぜ食前・食間が良いのかということですが、それは食事の前や食間に飲むことで、胃腸の働きが活発になっていてサプリの成分が吸収されやすくなるためです。
また、寝る前に飲むのは栄養を補う目的があり、朝から元気な体作りをするためのサポートにおすすめです。

 

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