ベルタ酵素の飲み方は2パターン

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最近何かと注目を浴びているものに、酵素があります。誰もが一度は聞いたことがあるぐらい評判です。人間の身体の中には酵素が存在して、それが働くことによって代謝などを活発にします。しかし年齢を重ねたり、ストレスなどで酵素は減少していきます。ですから酵素を体の外から補ってあげると、代謝が活発になりダイエットができると評判なのです。

しかし酵素というのは実は熱に弱く、普段の食生活で摂るのは難しいものです。そんなときにおすすめなのが、ベルタ酵素です。ベルタ酵素には、多種類の酵素が含まれています。ドリンクの場合、およそ165含まれています。
ベルタ酵素の飲み方はダイエットの目標設定により2種類のパターンがあります。

 

このページではベルタ酵素がおすすめする2つのダイエットパターンをご紹介致します。

 

まず1つ目は「通常ダイエットパック」を用いたダイエットパターンです。
1週間で−5キロ、1ヶ月で−7キロを目指します。
ベルタ酵素の飲み方についてですが、最初の3日間は朝と晩の食事をベルタ酵素に置き換え、昼は炭水化物抜きの食事でサプリを2粒飲みます。
4日目以降は、朝もしくは夜、1食を酵素ドリンクに置き換えます。
もう少しゆっくり体重を落としたい方ならば、最初の3日間は1食をベルタ酵素に置き換えます。昼は酵素サプリを摂取し、食事は炭水化物を控えます。それ以降はなるべく炭水化物を減らした食事を心がけます。この方法ですと、大体月に酵素ドリンク2本とサプリ1袋を消費します。

 

2つ目は「即効ダイエットパック」を用いたダイエットパターンです。
1週間で−5キロ、1ヶ月で−10キロを目指します。
ベルタ酵素の飲み方についてですが、最初の3日間は朝と晩の食事をベルタ酵素に置き換え、昼は炭水化物抜きの食事でサプリを2粒飲みます。
そして就寝前にもサプリを2粒飲みます。
1日に4回、酵素を取り入れる形になります。
4日目以降は、朝もしくは夜、1食を酵素ドリンクに置き換えます。
他の2食は炭水化物を抜く、あるいは減らした食事を心がけます。
この方法ですと、大体月に酵素ドリンク3本とサプリ2袋を消費します。

 

そんなに急激に体重を落として大丈夫?と心配になるかもしれませんが、ベルタ酵素を飲みながらダイエットをすると代謝が高まり痩せやすい体質になります。
そのため減量しやすく、またリバウンドしにくい身体になるのです。
大事なことはご紹介している飲み方をしっかり守ることです。
飲み方のパターンはご自身のダイエット目標や体質に合わせて選ぶと良いでしょう。

 

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